恋とか、友達を。
暑いと、身体が活性化するのか、活発に何かしていた思い出が。
汗を出すって、なんかイイんだろうな。
ひえ～、あっつ、っと思いながら午前中、二時間ぐらい？歩いたら、ケロッとした。
帰って来てからの、氷水がなんと美味しいことか！
でもやっぱり暑いので、家人が心配だ。疲労回復に良いとされているグレープフルーツを買いに行ったが、どこにもない。仕方なくホウレンソウ、トマトを「まほろばキッチン」（地産地消、地元の野菜を売っている「道の駅」みたいなもの？）で購入。150円と200円。量もあって、スーパーで買うより安かった。
今夜は（も？）冷やし中華だな。半熟たまご、キュウリ、もやし、トマトをのせて。
あとホウレンソウのおひたしとたまねぎのスライス、冷や奴。これで決まりだ。
しかし栄養バランスとかいって、やっぱり頭で食べてるなぁ。
恋をしたり、友達とワイワイやっていた頃は、栄養のことなんて考えもしなかった。
いつのまにか、子どもが出来たり、結婚したりするうちに、栄養のことを考え始めた気がする。
でも基本はホント、そんな考えなくても、だ。
そんなに考えなくても。
なんとか、なるもんだ。